О Платформе

Йога с Сурьей

Йога с Сурьей — это онлайн-библиотека занятий йогой, осознанностью и поиском пути в сочетании с активным онлайн-сообществом.

На платформе Сурья собирает материалы своих семинаров, ретритов, курсов, практик по разным направлениям йоги. В основе лежит система 8-ми ступенчатой йоги, как разносторонней и эффективной методики получения знаний, навыков, улучшения всех качеств человека.

Здесь мы учимся познавать себя и окружающий мир через онлайн занятия, курсы, семинары, сообщество клуба и наставничество. 

Занятия йогой онлайн

На платформе Йога с Сурьей ежемесячно:

  • Лекции и сатсанги по разным аспектам йоги.
  • Ответы на жизненно важные вопросы.
  • Видеолекции, прямые эфиры на темы саморазвития, йоги и современной жизни.

Видеоуроки онлайн

Сурья публикует актуальные видеоуроки начального и продвинутого уровней. Под руководством наставника вы обучаетесь основам хатха-йоги, дыхательных и медитативных техник.

На платформе вы можете составить индивидуальный план занятий, исходя из направления и тарифа: оформить годовую подписку и получить все онлайн-курсы, собрать комплект из нескольких онлайн-курсов или приобрести один.

Йога для начинающих онлайн

Йога с Сурьей — это гармоничный старт занятий йогой для новичков.

Выбирайте практику и занимайтесь с Сурьей онлайн. Под руководством опытного наставника вы участвуете в регулярных практиках, работаете над физическим и энергетическим аспектами тела, над эмоциональным и ментальным состояниями своей личности и эффективно овладеваете методами йоги.

Йога ретриты онлайн

Йога с Сурьей — груглосуточная лаборатория практик и навыков.

Найдите в материалах платформы актуальные для вас направления: исследуйте, практикуйте, развивайтесь.

Присоединяйтесь к разносторонним практикам йоги онлайн. Ваше желание развиваться — эффективные методики работы с телом и умом в прямом эфире.

  • баланс оболочек человека
  • гармоничные практики для здоровья
  • активная прокачка всего тела
  • занятия в удобном месте
  • доступ 24/7 из любой точки мира
  • руководство опытных наставников

Платформа Йога с Сурьей создана для тех, кто ценит постоянное развитие и стремится к новым знаниям, исследовании окружающего мира и себя.