«Йога в помощь»
Журнал о простых и работающих практиках йоги, которые помогут вам в повседневной жизни. Мы делаем простые комплексы упражнений, которые доступны для выполнения каждому.
![«Йога в помощь» — помогаем себе с помощью йоги.](/images/training/yogawithsuria-category-trening-yogahelp-01-2022.jpg)
- Регулярно
- Занятий: 6
- Легкий
108 вопросов о Йоге
Серия коротких советов о практике йоги, асанах, пранаяме и медитации.
![108 вопросов о Йоге — простыми словами о Йоге](/images/training/metodu-108-question-001.png)
- Регулярно
- Занятий: 18
- Легкий