fbpx

Открытый урок

Один раз в неделю мы практикуем хатха-йогу на открытом уроке в прямом эфире. Практикуйте по записям прошедших занятий или приходите на ближайший открытый урок.

1
ВТОРНИК — 31 января
ВТОРНИК — 31 января
Доступ открыт
60 мин
2
4
Баланс себя после праздников

10.01.2023

Доступ открыт
60 мин
5
Остановка внутреннего диалога. Метод №3

27.12.2022

Доступ открыт
60 мин
6
Принятие 1-й шаг: изменения событий

20.12.2022

Доступ открыт
53 мин
7
Большая 8-ка: энергетическая прокачка

13.12.2022

Доступ открыт
53 мин
9
Остановка внутреннего диалога. 2-й метод

29.11.2022

Доступ открыт
77 мин
10
Подготовка к медитации

22.11.2022

Доступ открыт
77 мин
11
Убираем Тревожность методами Йоги

15.11.2022

Доступ открыт
78 мин
13
Комплекс для органов таза

1.11.2022

Доступ открыт
78 мин
14
Баланс чакр асанами, дыханием и мантрами

25.10.2022

Доступ открыт
78 мин
15
Практика «Ребёнок Бога»

18.09.2022

Доступ открыт
78 мин
18
Включаем внутренние Солнце

30.08.2022

Доступ открыт
50 мин
20
Как снять стресс с помощью созерцания

16.08.2022

Доступ открыт
72 мин
21
Родовой эгрегор. Благословение Рода

12.07.2022

Доступ открыт
78 мин
22
Метод остановки диалога сознания

28.06.2022

Доступ открыт
78 мин
23
Практика «Внутренней ребёнок»

17.05.2022

Доступ открыт
76 мин
24
«Прошлое, Настоящее, Будущее»

26.04.2022

Доступ открыт
74 мин
25
Построение коротких комплексов для себя

19.04.2022

Доступ открыт
76 мин
26
Прокачка периферийных каналов

12.04.2022

Доступ открыт
76 мин
28
Практика канала интуиции

29.03.2022

Доступ открыт
78 мин
30
Практика «Перезагрузка»

15.03.2022

Доступ открыт
67 мин
34
Балансируем себя после праздников

11.01.2022

Доступ открыт
78 мин
35
38
Ключ осознанности в практике йоги

30.11.2021

Доступ открыт
78 мин
48
Метод уплотнения праны в каналах

20.04.2021

Доступ открыт
89 мин
49
Осваиваем практику нисходящего потока

13.04.2021

Доступ открыт
84 мин
50
Практика асан на всё тело

6.04.2021

Доступ открыт
89 мин
52
53
Выход в глубокое состояние через баланс Свар

9.03.2021

Свара это некий поток, канал. В Йоге в основном концентрируются на двух Сварах. Канал идущий справа — канал Солнца или симпатика и канал идущий слева — канал Луны или парасимпатика. Или еще проще — возбуждение или торможение.

Доступ открыт
78 мин
54
Телесная практика: ноги, спина

23.02.2021

Доступ открыт
71 мин
55
56
Йога во время магнитных бурь

9.02.2021

Доступ открыт
48 мин
57
Восходящий и Нисходящий потоки. Шаг 1

26.01.2021

Доступ открыт
69 мин
58
60
Энергия Сатурна. Занятие №1

22.12.2020

Доступ открыт
79 мин
64
Очищение подсознания. Метод Созерцания

10.11.2020

Доступ открыт
74 мин
65
Подъем и опускание праны

3.11.2020

Доступ открыт
65 мин
67
Восходящая — Нисходящая волна энергий

13.10.2020

Доступ открыт
64 мин
68
Техника пересмотра

6.10.2020

Доступ открыт
72 мин
69
Усиление пранических ощущений

29.09.2020

Доступ открыт
74 мин
72
Практика Улыбки

1.09.2020

Доступ открыт
76 мин
73
Все стихии: Огонь, Земля, Вода, Воздух

11.08.2020

Доступ открыт
83 мин
74
Деконцентрация

25.08.2020

Доступ открыт
72 мин
75
Энергия Земли

28.07.2020

Доступ открыт
74 мин
76
Лунное созерцание

23.06.2020

Доступ открыт
74 мин
77
Баланс и стрессоустойчивость

16.06.2020

Доступ открыт
72 мин
78
Баланс себя через стихию воды

9.06.2020

Доступ открыт
84 мин
79
Восходящая чакральная лестница

2.06.2020

Доступ открыт
83 мин
80
Праническое дыхание

12.05.2020

Доступ открыт
68 мин
82
Магнитные бури. Баланс

09.02.2021

Доступ открыт
60 мин
83
Практика с Родовым эгрегором

28.04.2020

Доступ открыт
83 мин
84
Йога экстрасенсорика

21.04.2020

Доступ открыт
83 мин