Открытый урок
Один раз в неделю мы практикуем хатха-йогу на открытом уроке в прямом эфире. Практикуйте по записям прошедших занятий или приходите на ближайший открытый урок.
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Антистресс. Укореняем нижние чакры, настраиваемся на позитивные вибрации
01.03.2022
Доступ открыт
79 мин
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
Чакральная система Шаг №4. Учимся уверенности в себе через опору на свои наработки
29.06.2021
Доступ открыт
78 мин
43
44
Активизация зоны Свадхистана. Сублимация сексуальной энергии в рисунках перевернутых асан
25.05.2021
Доступ открыт
89 мин
45
46
Метод перезагрузки энергоструктуры после сложных дней, через калибровку чакр
11.05.2021
Доступ открыт
90 мин
47
48
49
50
51
52
53
Выход в глубокое состояние через баланс Свар
9.03.2021
Свара это некий поток, канал. В Йоге в основном концентрируются на двух Сварах. Канал идущий справа — канал Солнца или симпатика и канал идущий слева — канал Луны или парасимпатика. Или еще проще — возбуждение или торможение.
Доступ открыт
78 мин
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85