Йога каждый день
Занимайтесь йогой в потоке практик Сурьи c понедельника по пятницу. Приходите онлайн, чтобы практиковать вместе на живом эфире
![Йога с Сурьей каждый день](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-live-copy.jpg)
- от 50 до 70 мин.
Лента занятий
Самый полный плейлист практик, записей эфиров в хронологическом порядке за 2024 — 2022 гг.
![Лента занятий](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-records.jpg)
- 493 ч. 11 мин.
Открытый урок
Занятия, которые помогут вам познакомиться с йогой, позитивным опытом практики Сурьи
![Открытые уроки «Йога Клуба»](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-openday-copy.jpg)
- 148 ч. 27 мин.
Разбор фильмов
Смотрим и разбираем с участниками клуба значимые фильмы, сериалы, короткометражки и мультфильмы
![Разбор фильмов](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-film-copy.jpg)
- постоянно
Разбор литературы
Читаем и разбираем с участниками клуба значимые книги, романы, рассказы и другую литературу
![Разбор литературы](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-book-copy.jpg)
- постоянно
Фиксации
Практика фиксации. Учимся умению фиксировать промежуточные результаты
![Фиксации](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-fixing.jpg)
- 5 ч. 7 мин.
- Сложный
Пирамида обучения
Исследуем как ключи практик отражаются в Теле, Пране, Эмоциях и Мыслях
![Пирамида обучения](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-space-learn.jpg)
- 9 ч. 27 мин.
- Сложный
Ядро Личности
Изучаем внутреннюю самость, опору на самого себя, а не на внешний мир. Нарабатываем умение влиять на свои оболочки. Учимся управлять своей судьбой
![Ядро Личности](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-yadro.jpg)
- 38 ч. 55 мин.
- Сложный
Луна. Методы Принятия
Лунные практики и методы Принятия
![Луна. Методы Принятия](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-moon.jpg)
- 14 ч. 51 мин.
- Легкий
Внутреннее Солнце
Практики разжигания Внутреннего Солнца
![Внутреннее Солнце](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-sun.jpg)
- 17 ч. 54 мин.
- Легкий
Темная сторона личности
Практики с Чёрной/Темной стороной личности
![Темная сторона личности](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-dark-side.jpg)
- 36 ч. 45 мин.
- Легкий
Эмоции
Изучаем принципы гармоничного проявления эмоций
![Эмоции](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-emotions.jpg)
- 5 ч. 0 мин.
- Легкий
Родовой эгрегор
Погружение в Родовые энергии, развитие Силы своего Рода
![Родовой эгрегор](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-rod.jpg)
- 6 ч. 36 мин.
- Легкий
Базовые принципы
Изучение основных принципов практик и методов
![Базовые принципы](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-base.jpg)
- 11 ч. 39 мин.
- Средний
Пранаяма
Практики дыхания, методы гармонизации
![Пранаяма](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-pranayama.jpg)
- 6 ч. 14 мин.
- Средний
Антистресс
Методы диагностики и практики снятия стресса
![Антистресс](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-antistress.jpg)
- 22 ч. 51 мин.
- Средний
Биоэнергетика
Усиливаем иммунитет, развивая свою энергетику
![Биоэнергетика](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-bioenergy.jpg)
- 30 ч. 5 мин.
- Средний
Карма
Изучаем базовые принципы Карма-йоги, гармонизируем свою жизнь
![Карма](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-karma.jpg)
- 0 ч. 0 мин.
- Средний
Восходящие и Нисходящие потоки
Исследуем основные потоки
![Восходящие и Нисходящие потоки](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-potoki.jpg)
- 1 ч. 9 мин.
- Сложный
Гуру-йога. Техники Намерения
Изучаем методы Гуру-йоги, улучшаем качество обучения и защиту
![Гуру-йога. Техники Намерения](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-guruyoga.jpg)
- 8 ч. 15 мин.
- Сложный
Структура личности. География себя
Изучаем как устроена личность человека, его энергетика и тонкий мир
![Структура личности. География себя](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-lichnost.jpg)
- 1 ч. 57 мин.
- Сложный
Техники намерения
Учимся методам реализации своих желаний
![Техники намерения](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-nameren.jpg)
- 0 ч. 0 мин.
- Сложный
Техники самовнушения
Учимся ставить позитивные программы. Работаем с подсознанием, делаем разгипнотизацию ума
![Техники самовнушения](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-posoznanka-copy.jpg)
- 11 ч. 13 мин.
- Сложный
Реинкарнации. Техники сновидения
Высшая йога. Через практику осваиваем контакт с «Высшим Я»
![Реинкарнации. Техники сновидения](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-reink-sleep.jpg)
- 0 ч. 0 мин.
- Сложный
Йогатерапия
Рисунки практик помогающие восстанавливать силы и энергию
![Йогатерапия](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-yogaterapy.jpg)
- 8 ч. 48 мин.
- Легкий
Неформальная практика
Практики, техники и методы вне коврика, которые помогают в повседневной жизни
![Неформальная практика](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-neformal.jpg)
- 3 ч. 12 мин.
- Сложный
Экстрасенсорика
Учимся почувствовать тонкие состояния и применять в своих практиках, как основной источник энергии
![Экстрасенсорика](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-extrasensor.jpg)
- 0 ч. 43 мин.
- Сложный
Ритуалика
Практики, техники ритуалов.
![Ритуалика](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-playlist-ritualic.jpg)
- 1 ч. 45 мин.
- Средний
Практики внимания
Практики внимания и концентрации увеличивают качество жизни
![Практики внимания](/images/training/yogawithsuria-category-club-trening-image-vnimanie.jpg)
- 12 ч. 14 мин.
- Средний