Открытый урок
- Главная
- Онлайн тренинги
- «Йога Клуб» с Сурьей
- Открытый урок
- Выход в глубокое состояние через баланс Свар
Выход в глубокое состояние через баланс Свар
Сатсанг
Свара это некий поток, канал. В Йоге в основном концентрируются на двух Сварах. Канал идущий справа — канал Солнца или симпатика и канал идущий слева — канал Луны или парасимпатика. Или еще проще — возбуждение или торможение.