Баланс себя после праздников

Раз в неделю провожу практику для всех желающих. Это занятие, помогает вам познакомиться с йогой, моим позитивный опытом, использование того или иного методического приема или метода. В этом смысле открытый урок — это знакомство с клубом.

Открытое мероприятие не отличаются коренным образом от обычного занятия в классе или онлайн в «Йога клубе», так вы попадаете в контекст, в часть большого клубного обучения.  Попробуйте онлайн формат занятия и пробуйте себя в нём. Если было полезно — ставьте лайк и делитесь у себя в соцсетях 💙

Также рекомендуем посмотреть прошедшие открытые уроки в записи и вы убедитесь, насколько йога многогранна и глубокая наука.