Активизация зоны Свадхистана. Сублимация сексуальной энергии в рисунках перевернутых асан
Сатсанг
Осваиваем метод сублимации сексуально-эмоциональной энергии. На практике мы активизируем зону Свадхистана чакры и сублимируем сексуальную энергию в рисунках перевернутых асан.
На занятии
- Блок периферийных прокачек. 3 витка
- Ассиметричная прокачка.
- Комплекс раскачки Свадхистана чакры асанами и дыханием.
- Блок сублимации. Поднимаем часть энергии в «третий глаз».
- Комплексы Пранаям.
- Медитация. Созерцание себя на уровнях:
Тела - Энергетика
- Эмоционального поля
- Ментального поля (мысли)