Активизация зоны Свадхистана. Сублимация сексуальной энергии в рисунках перевернутых асан

Осваиваем метод сублимации сексуально-эмоциональной энергии. На практике мы активизируем зону Свадхистана чакры и сублимируем сексуальную энергию в рисунках перевернутых асан.

На занятии

• Блок периферийных прокачек. 3 витка
• Ассиметричная прокачка.
• Комплекс раскачки Свадхистана чакры асанами и дыханием.
• Блок сублимации. Поднимаем часть энергии в «третий глаз».
• Комплексы Пранаям.
• Медитация. Созерцание себя на уровнях:
  Тела
• Энергетика
• Эмоционального поля
• Ментального поля (мысли)