«Энергия и Время». Волгодонск. 29 — 30 ноября 2025

Семинар описывает практический подход к восстановлению энергетической целостности и управлению внутренним темпом жизни. Источник современной усталости кроется в хроническом стрессе и внутренней раздробленности личности, из-за чего сила утекает через телесные блоки и «дыры» в энергетическом контуре. Для восстановления энергии предлагается три базовых алгоритма, включая работу по осям тела с использованием принципа «пробив – продышка», а также чакральную проработку конкретных жизненных этажей. Вторая часть материала посвящена тому, как замедлить внутреннее время, которое ускоряется под влиянием цифровой жизни и стресса, для достижения состояния саттвы (равновесия). Для трансформации застрявших эмоций и блоков йога рекомендует системное движение внимания по телу и использование сильных положительных образов в течение 100 дней. Ключевая идея состоит в том, что умение направлять внимание и управлять внутренним временем является технологией для снижения импульсивности и восстановления здоровья.