Содержание
00:00 —
00:00 —
00:00 —
00:00 —
00:00 —
00:00 — Ответы на вопросы
Описание
Сегодня появились множество онлайн-курсов по медитации и развитию личных качеств, даже онлайн-випассаны, и возникает резонный вопрос: возможно ли получить опыт тонких состояний в практиках, занимаясь дома?
В Мире всё не стоит на одном месте. Мы постоянно адаптируемся к меняющимся обстоятельствам. Практики йоги дома стали повседневной реальностью, а жизнь в стиле йоги потихоньку выходит за коврики йога-студий и ретритных центров.
На эфире мы поговорим почему самостоятельная практика важнее групповых занятий, разберем практические фишки домашнего пространства для йогина, как можно у себя дома создать место силы, которое будет помогать в практике познания себя, погружения в мир внутреннего пространства. Исследуем вопросы гармоничного пространства, почему создание своего места практик помогает гармоничнее жить и более качественно резонировать с энергиями и состояниями, которые притягиваем во время своих занятий.
В основе темы — практические методы йоги и современные психологические исследования.
