Часть 2: Нияма
Аудио лекция
Лекция записана в путешествии по Тибету на озере Манасаровар, сразу после Коры вокруг Кайласа, Тибетское нагорье, Китай.
Содержание
— Три вектора приложения принципов Ямы и Ниямы
— Упражнение
— Нияма
— Ступень 1 — Шауча (Очищение)
— Ступень 2 — Сантоша (Удовлетворённость)
— Ступень 3 — Тапас (Нагревание тела)
— Ступень 4 — Свадхьяя (Самообразование)
— Ступень 5 — Ишвара Пранидхана (Вспоминание Господа)
— Качества и сидхи
— Практика медитации-размышления
— Как работать со схемой
Текстовая расшифровка
Путешествие в Тибет
Сакральное путешествие это всегда неповторимая возможность выйти в мир внутренней свободы, незабываемых впечатлений и состояний, медитаций и практик.
Мы посетили место, где живут Боги, где пересекаются небесный и земной миры, гармонично соединенные в одно целое. Гора Кайлас представляет собой земное воплощение центра мироздания.
Прошли Кору вокруг Кайласа. Считается это могучим ритуалом, очищающим карму человека от грехов, а мы ущё попали в праздник Сага Дава (тысячи подношений), известный в Тибете как день рождения, просветления и ухода в нирвану Будды. Одна Кора в этот день приравнивается к десяти, так как именно на Кайласе, по мнению буддистов, обитает инкарнация Будды.
На маршруте всём маршруте были: Катманду → Лхасу → Сага → Цапаранг → Дарчен → Кора вокруг Кайлаша → Катманду