🔥Начните свою 7-дневку на Солнечном практикуме

Часть 2: Нияма

Аудио лекция

Лекция записана в путешествии по Тибету на озере Манасаровар, сразу после Коры вокруг Кайласа, Тибетское нагорье, Китай.

Содержание

— Три вектора приложения принципов Ямы и Ниямы

— Упражнение

— Нияма

— Ступень 1 — Шауча (Очищение)

— Ступень 2 — Сантоша (Удовлетворённость)

— Ступень 3 — Тапас (Нагревание тела)

— Ступень 4 — Свадхьяя (Самообразование)

— Ступень 5 — Ишвара Пранидхана (Вспоминание Господа)

— Качества и сидхи

— Практика медитации-размышления

— Как работать со схемой

 

 

Путешествие в Тибет

Сакральное путешествие это всегда неповторимая возможность выйти в мир внутренней свободы, незабываемых впечатлений и состояний, медитаций и практик.

Мы посетили место, где живут Боги, где пересекаются небесный и земной миры, гармонично соединенные в одно целое. Гора Кайлас представляет собой земное воплощение центра мироздания.

Прошли Кору вокруг Кайласа. Считается это могучим ритуалом, очищающим карму человека от грехов, а мы ущё попали в праздник Сага Дава (тысячи подношений), известный в Тибете как день рождения, просветления и ухода в нирвану Будды. Одна Кора в этот день приравнивается к десяти, так как именно на Кайласе, по мнению буддистов, обитает инкарнация Будды.

На маршруте всём маршруте были: Катманду → Лхасу → Сага → Цапаранг → Дарчен → Кора вокруг Кайлаша → Катманду