🔥Начните свою 7-дневку на Солнечном практикуме

Женское здоровье. Комплекс №1

Занятие

Учимся выравнивать свое эмоциональное напряжение, убирать депрессию и осваиваем асаны, для здоровья органов таза.

00:00 — Практика асан
41:00 — Шавасана, Дыхание и Медитация