🔥Начните свою 7-дневку на Солнечном практикуме

Короткая практика на физическое и праническое тело

Занятие

За 1 час хорошо прокачиваем физическое и праническое тело.

00:00 — Практика асан
55:55 — Шавасана
58:15 — Медитация