Обучение в йоге, а я учу, как и меня учили, строится в спиральных векторах. Мы берём какой-то аспект йоги и прокачиваем его, тренируемся, а потом берём следующий, поднимаясь по большой такой спирали.

Основная задача такой медитации выяснить некие тренды, вектора нашего развития, увидеть сильные и слабые стороны.

Намасте, дорогие практикующие! 21 декабря две высших социальных планеты Юпитер и Сатурн вошли в знак ♒ Водолея, этим самым мы входим в новую эпоху, в новые вибрации и мы на онлайн занятиях нашего клуба разбираем один из алгоритмов йогических практик, которые помогают быть более толерантными, более настроенными на энергии двух этих высших планет.

Чтобы понять как работают затмения нужно понять саму природу Солнца внутри нас. Наша природа, наше проявление, наша личность, часть нас проявляется через два канала: Луны и Солнца.

Намасте дорогие, сегодня мы попробуем исследовать такое интересное явление как метод осознания своей жизненной миссии.

Существует два особенно сильных лунных дня — это 11 и 25 лунный день, так называемые дни экадаши. Это когда тонкий мир Земли, высшие астральные и ментальные праны планеты, ангельские миры так называемые, их энергия очень активно идёт на Землю. Эти два дня очень хороши для трансформации.

Само слово йога имеет корень с санскрита, переводится как «союз» или «единство». У этого слова много значений, но общее это — союз, объединение, единство. В самом слове заложен главный алгоритм практики — всё что объединяет. Мы пытаемся найти это путем работы с телом, эмоциями, дыханиями, мантрами, молитвами, расслаблением. Всё это должно приводить постепенно к единству.

В ведической трактовке Сурья — это одно из имен солнца. Намаскар — само слово переводится как приветствие. Буквальный перевод этого комплекса – приветствие солнца.